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北海道日帰り旅行②
2021年4月7日(水) 貯まっていたマイルで北海道に日帰り旅行へ。 羽田→新千歳 全日空83便 8:00→9:30着 まずは家から行ける羽田発の早い飛行機に乗るために羽田空港へ。 自宅からは、日本橋 ...
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歯磨きは大事!超音波歯ブラシで毎ケア!
急な激痛から歯医者に通い始めて2か月半。 歯医者さんって通い始めると、いつも2か月くらいかかるけど、今度はさらに長くかかっています。 単純に、 虫歯4本 歯周ポケットに汚れが・・・。 最初の虫歯の治 ...
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活性酸素を上手にコントロール!体を上手に維持するために
活性酸素という言葉、よく聞きますが分かっているようで、よくわからない部分が多いですよね。 抗酸化作用という言葉も、この活性酸素を上手にコントロールするため。日常からうまく付き合っていきましょう。 活性 ...
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靴の中敷き次第で靴は飛躍的に快適に!!
私は日ごろ、飲食店で一日中ほぼ立ち仕事。さらに歩く量も多いので、本当に足が疲れます。 こうなると、足を疲れないアイテムは何かないかな?と思い、なるべく軽いスニーカータイプの靴を買ったりしましたが、結局 ...
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虫歯治療生活2,3,4日目
2020年12月7日から始めた虫歯治療通い。 早く終わらせたいのに、少しずつ(治療の性格上しょうがない・・・?)治すので、お金と時間が。 いかんせん、仕事休みの間(サービス業なので、休みが主に平日なの ...
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肝臓の働きって?
健康診断ですべてA判定という理想的な方もいるとは思いますが、常に何かしら引っかかる人も多いですよね。私が常に引っかかるのは血液検査。特に肝臓系の値。 今回は、その肝臓について、改めて基本的なことを調べ ...
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虫歯治療生活1日目
3日前から歯が痛い!!銀歯にした歯が痛い!!やな予感しかしない。 前から歯医者に行くときって、歯が痛くなった時しか行かず、そもそも、病院なんだからそういうもんじゃない?とは思うけど、本来は歯医者って虫 ...
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健康診断やばい結果!!
毎年、健康診断受けて、一喜一憂している方もあるかと思いますが、私として毎年やばい!でも何もしていない(出来ていない?)ことが。 これが、肝臓!!絶対に放置したらいけないやつ。 これが今年の健康診断の結 ...
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uniのボールペンを衝動買い 『uni-ball ONE』
2021/6/17 uni-ball ONE, ジェットストリーム
こんばんは。 常日頃使っているボールペンは、uniのジェットストリーム。とっても有名で、どこでも売っているとても書きやすいボールペン。 出会ったのは10年以上前かな? これで字を書くと、もう他では書け ...