ウォーキング

今日はお休み！！昨日一日仕事をして、また今日お休みです。飲食業はシフト制なので、働く時間が長かったり、連勤続いたりするけど、えらいゆったりした週もあるのです。ちなみに、土曜日はランチだけ、日曜日はお休 ...

昨日でやっと仕事11連勤が終わりました！長かった！半日シフトも何日かあったけど、やっぱり１日休みはありがたい！そりゃそうです！ この連勤は仕方ないんです。家族旅行で3連休を８月の20日ごろに取ったので ...

私は日ごろ、飲食店で一日中ほぼ立ち仕事。さらに歩く量も多いので、本当に足が疲れます。 こうなると、足を疲れないアイテムは何かないかな？と思い、なるべく軽いスニーカータイプの靴を買ったりしましたが、結局 ...