ベイスターズ

昨日のベイスターズ、本当に最高でした！広島相手に3タテ！首位のチームですよ！特に昨日の延長11回、広島の小園にタイムリー打たれ、８月までならば負けていたかもしれません。でも今は違う！キャプテン牧のタイ ...

今日の東京は、とっても清々しい朝！エアコンなしでも気持ちよく寝れました！ 昨日はお休みで勝手にデートデーだったので、体重は1.2キロ増えていましたが、そんな正直な身体がけなげ。 朝ごはん 朝ごはんはい ...

昨日でやっと仕事11連勤が終わりました！長かった！半日シフトも何日かあったけど、やっぱり１日休みはありがたい！そりゃそうです！ この連勤は仕方ないんです。家族旅行で3連休を８月の20日ごろに取ったので ...

今日はとても波動が下がったり、上がったりという一日でした！！ ここ１か月やっているオートファジーダイエット。現在７６．６キロ。７月の前半が８２キロ台だったので、マイナス６キロまで 落ちました。体重って ...