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フード 日々の出来事日記 横浜DeNAベイスターズ 腸活朝ごはん
勝ち切る覚悟 20240906
昨日のベイスターズ、本当に最高でした!広島相手に3タテ!首位のチームですよ!特に昨日の延長11回、広島の小園にタイムリー打たれ、8月までならば負けていたかもしれません。でも今は違う!キャプテン牧のタイ ...
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バッテリー上がりでの保険会社対応体験談!現実的な2時間のリアル対応 20240905
今日は車で横須賀スタジアムに2軍の野球(横浜DeNAベイスターズ対楽天)を観に行くぞ!スマホのアプリで登録も終わり、車に乗り込んだら、まったくエンジンがかからない!!え?バッテリーあがり?そんなぁ。助 ...
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フード 日々の出来事日記 横浜DeNAベイスターズ 腸活朝ごはん
清々しい朝!2024/09/04
今日の東京は、とっても清々しい朝!エアコンなしでも気持ちよく寝れました! 昨日はお休みで勝手にデートデーだったので、体重は1.2キロ増えていましたが、そんな正直な身体がけなげ。 朝ごはん 朝ごはんはい ...
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スタバの朝で自分へのご褒美 2024/09/03
昨日でやっと仕事11連勤が終わりました!長かった!半日シフトも何日かあったけど、やっぱり1日休みはありがたい!そりゃそうです! この連勤は仕方ないんです。家族旅行で3連休を8月の20日ごろに取ったので ...
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オートファジーで体重激痩せ⁈2024/8/27
今日はとても波動が下がったり、上がったりという一日でした!! ここ1か月やっているオートファジーダイエット。現在76.6キロ。7月の前半が82キロ台だったので、マイナス6キロまで 落ちました。体重って ...